Cintas kinestésicas

cintas kinestésicas

Los yesos multicolores en los cuerpos de los atletas se han convertido en el sello tiras para los musculos distintivo de cualquier competencia seria, desde los Juegos Olímpicos hasta el maratón de Boston. Pero el uso de teips no se limita a los deportes profesionales.

Kinesiological taping es un método revolucionario, desarrollado a mediados de los años 70 por el terapeuta manual japonés Kenzo Kase. En 1988, en la Olimpiada de Seúl, los fisioterapeutas causaron sensación debido a su alta eficiencia. Desde ese momento, han migrado de la medicina deportiva a la vida ordinaria.

Tocando con teps kinesiológicos es la imposición de bandas elásticas especiales para apoyar los músculos y los tendones, lo que ayuda a reducir el dolor, aliviar la tensión, relajarse y acelerar el proceso de recuperación muscular natural. Al mismo tiempo, el atleta no experimenta incomodidad y puede continuar su entrenamiento rutinariamente.

Cinta adhesiva en los músculos

En cualquier deporte hay una posibilidad de lesión. A partir de esto, nadie es inmune, por lo que debe tiras para los musculosprotegerse usted mismo de dichos accidentes, cuidando de su propia seguridad de antemano. La industria del deporte no está estancada, por lo tanto, se desarrolla y mejora constantemente. Gracias a ella, una cinta de teip deportiva fue inventada tiras para los musculos para los músculos.

La noción de “teip-tape” en el deporte

En apariencia, se asemeja a un simple yeso adhesivo, que tiene una estructura más elástica, debido a la compresión y el estiramiento. El material es de algodón, con un lado cubierto con pegamento. Debido a esto, la cinta adhesiva deportiva se retiene perfectamente en la piel y le permite respirar activamente durante el ejercicio. No se puede eliminar durante las actividades acuáticas, ya que no se rezagará y luego se secará rápidamente.

Escribiendo

De todo esto, el concepto de mecanografía, que significa la fijación de los músculos y las articulaciones con cinta, se ha ido. Tal proceso proporciona un entrenamiento y competición cómodos, protegiendo las articulaciones y los músculos de cargas y tensiones pesadas. Además, cinta de cinta de deportes facilita el drenaje linfático del área pegada y dañada, mejora su suministro de sangre. Esto es muy importante y necesario para cada atleta. La lesión en este caso prácticamente se elimina, su probabilidad se reduce a un mínimo.

Cuando se usa una cinta deportiva

Lesión con moretones o hinchazón. Este dispositivo ayudará a hacer frente a las consecuencias desagradables más rápido, promover una curación más rápida.
Los músculos lesionados pueden ser compatibles, la cinta de teip atlética se tiras para los musculos enfrentará perfectamente a esto durante el entrenamiento deportivo activo.
Alivia el dolor durante el estiramiento y los hematomas, lo cual es importante.
Con el fin de no llevar sus articulaciones y músculos después de un trauma a un estado descuidado, es necesario asegurarse con tal dispositivo.

Cinta de cinta deportiva: el mecanismo de impacto

El mecanismo principal es la fijación de la piel, que no permite que los músculos y las articulaciones se desplacen, dejándolos en su forma original, en los que deben sanar. Por lo tanto, hay una cierta restricción que no permite la formación de exceso de sesgo, por encima de la norma permisible.
Cuanto más se mueve una persona, más se crea un cierto efecto, llamado micro masaje. Esto es muy útil, porque no puedes limitarte a una forma de vida fija. Es por eso que se hizo tan popular usar teip-tape en los deportes.

Inmediatamente después de la aplicación, cinta adhesiva deportiva tiene efecto analgésico, mejora la circulación sanguínea y el flujo linfático. Además, puedes  tiras para los musculos moverte activamente, lo que mejora aún más los músculos.

kinesiological taping

Cinta deportiva teepe – los tipos principales

En los deportes hay varios tipos de tales productos:

  • Elástico
  • Rígido
  • Adhesivo, o pegajoso;
  • Fácilmente rasgado;
  • Particularmente fuerte;
  • Músculos cohesivos o autoajustables;
  • De color, monocromo o clásico.

El tapping puede ser de varios tipos:

  • Tayirovanie terapéutico está destinado a deshacerse del dolor en las articulaciones y evitar el desarrollo de complicaciones.
  • El enlace funcional está diseñado para mejorar sus propios resultados y evitar la ocurrencia de lesiones. La cinta adhesiva deportiva se usa durante el entrenamiento y se retira inmediatamente después de las clases.
  • Rehabilitación taipirovanie ayuda a tiras para los musculos prevenir complicaciones, debilita los efectos dolorosos. En este caso, el trauma es menos notorio y se cura correctamente.

Las principales contraindicaciones para el uso de cintas-cintas

Además de la influencia positiva, la cinta de deportes no está destinada a todas las personas. Para la prevención, se recomienda utilizar el producto por hasta 10 días para no reducir la fuerza del músculo fijo. Además, no puede usar una cinta adhesiva en la piel sensible y flácida. El efecto del dolor aumentará, o el efecto beneficioso, por el contrario, será descartado.

Cinta de deportes: cómo usar?

Aplique el producto solo para limpiar y secar la piel, sobre la cual no hay pelos. Es necesario fijar la piel en la posición en la que debería estar. No puede apretar y apretar todo lo que puede provocar sensaciones dolorosas y desagradables.
cinta de deportesSe requiere cierto tiempo para observar el comportamiento de la cubierta después de la aplicación de la cinta adhesiva en los músculos. Si de repente hubo una palidez inusual, o azul, inmediatamente es necesario eliminar el producto o debilitarlo y observarlo más.

Solo con su propia precaución, puede protegerse del daño durante el entrenamiento y los ejercicios, pero también en presencia de un trauma, para promover una curación y tiras para los musculos recuperación rápidas. Y la cinta de cinta de deportes en esto ayudará.

Kinesio teip: ¿qué es?

Inicialmente teips kinesis (Cinta Kinesio) llamados parches de la misma marca nombre, pero sólo unos pocos años método de grabación se ha vuelto extremadamente popular, y ahora se le llama cintas elásticas o kinesiología teips fisio.

Intentemos descubrir qué es un yeso kinesio teip y cuáles son sus características principales. De hecho, esta es una cinta adhesiva elástica hecha de 100% algodón. La base adhesiva de teip se activa a la temperatura corporal.

Rasgos distintivos de los teips kinesiológicos:

  • no causa incomodidad;
  • no limite la actividad locomotora;
  • no evite que la piel respire;
  • son elásticos;
  • hipoalergénico;
  • trabaje 24 horas por 5-6 días seguidos;
  • tener propiedades repelentes al agua.

Por qué usar cintas kinesio

Al aplicar el parche, el efecto es tiras para los musculos sobre los músculos, la piel, los ligamentos y las formaciones faciales. Como resultado, el flujo sanguíneo mejora, se facilita el proceso de drenaje linfático y se acelera el proceso de reparación del área dañada. Y, si inicialmente la inclinación kinesiológica se usó solo para la prevención y el tratamiento de varias lesiones en atletas, ahora el alcance de esta técnica se ha vuelto mucho más amplio.

La fisioterapia es efectiva para el tratamiento de:

  • estiramiento;
  • hematomas y hematomas de los tejidos blandos;
  • lesiones musculares y articulares;
  • síndrome de dolor y fatiga muscular;
  • hinchazón de las piernas en mujeres embarazadas;
  • dolor menstrual

Además, los médicos ahora están utilizando activamente la fisioterapia para rehabilitar pacientes después de traumatismos, derrames cerebrales y cirugías, así como tiras para los musculos en la práctica de los niños para corregir el pie plano y la escoliosis.