El tema del culturismo natural frente a los esteroides es definitivamente un tema delicado, de hecho, la mayoría de los sitios ni siquiera lo tocan. Sin embargo, en broscience nada está fuera de límites, así que simplemente nos sumergiremos. Tanto el culturismo natural como el culturismo con esteroides tienen sus seguidores y ambos lados sienten que están “en lo cierto”. Al final del día todo se reduce a cuáles son tus metas y qué tan serio eres acerca del deporte.
Culturismo natural
Naturalmente, los culturistas no usan ningún tipo de esteroides sintéticos u otras drogas para construir más masa o hacerse más delgados. Confían en levantar objetos pesados, consumir una buena dieta y descansar lo suficiente.
Los principales beneficios del culturismo incluyen: construir músculo que perdure, una mejor salud general y un metabolismo más rápido. Cuando se obtienen ganancias del culturismo sin esteroides, la masa muscular tiende a permanecer por más tiempo.
Si bien definitivamente no generan tanta masa como los usuarios de esteroides y definitivamente demora un poco, es más duradera y sostenible.En términos de beneficios para la salud, el culturismo mejora la salud general de varias maneras. Reduce la presión arterial, aumenta la densidad ósea e incluso mantiene el colesterol bajo control.
Los culturistas tienden a enfermarse con menos frecuencia, se sienten más seguros y se sienten menos estresados.
¡De hecho, levantar pesas pesadas es una de las mejores maneras de aliviar el estrés! Aquellos que hacen entrenamiento de resistencia también se benefician de menos grasa corporal, eso es porque levantando pesas aumenta el metabolismo, lo que significa más calorías quemadas durante todo el día.
¡Cada libra de músculo ganado significa 50 calorías extra quemadas por día si te sientas sin hacer nada!
Culturismo esteroide
Si eres un culturista y quieres llegar a ser del tamaño de chicos como Phil Heath y Ronnie Coleman, necesitarás tomar esteroides anabólicos.
También conocidos como esteroides anabolizantes androgénicos, estos medicamentos son una forma sintética de testosterona (la hormona masculina). Por lo general, estos medicamentos se inyectan en el cuerpo y se obtienen sin receta (es decir, ilegalmente). Los esteroides te permiten entrenar a un nivel por encima de lo que eres capaz naturalmente. Te recuperarás más rápido, entrenarás por más tiempo y absorberás las proteínas de manera más efectiva.
Dado que la testosterona es el ingrediente más importante cuando se trata de desarrollar masa muscular si le das a tu cuerpo más de ella, puedes esperar ganancias musculares adicionales.
Además de construir más masa muscular, los usuarios de esteroides tienden a experimentar muchos de los mismos beneficios que ofrecen los niveles de t más altos. Estos incluyen más energía, actuando de forma más agresiva y segura y un mayor deseo sexual.
Si bien ciertamente conducen a un crecimiento muscular más rápido, los esteroides sí tienen algunos aspectos negativos.
En primer lugar, se sabe que causan más acné, tienden a provocar cambios de humor frecuentes e incluso pueden causar problemas en el hígado. Además, aunque no se ha demostrado, se han relacionado con ataques cardíacos e infertilidad.
Cuál elegir
La verdad es que el culturismo de forma natural y con esteroides es una experiencia muy diferente.
Aquellos que buscan mejorar su apariencia y aumentar su salud general sin ningún efecto secundario negativo deben seguir con el culturismo natural.
Por otro lado, si estás buscando llegar lo más alto posible y competir, deberás considerar tomar esteroides.
Recuerde que sí tienen algunos efectos secundarios y es probable que pierda una gran cantidad de sus ganancias una vez que deje de tomar drogas.
Si eliges tomar esteroides, considera detenidamente tus opciones, ya que definitivamente es una decisión que puede cambiar la vida de la que puedas arrepentirte.
Aumente los niveles de testosterona sin usar esteroides
Mientras que tomar esteroides definitivamente puede impulsar sus ganancias, no necesariamente necesita confiar en ellos para aumentar sus niveles de testosterona.
Los esteroides en realidad no aumentan la producción de testosterona, es simplemente una inyección de testosterona, esto eventualmente hará que su cuerpo pierda su capacidad de producir testosterona.
Entonces, cuando los hombres toman esteroides, pueden volverse dependientes de ellos, porque si dejan de usarlos pronto descubrirán que su cuerpo no está produciendo testosterona a un ritmo normal.
La mejor manera de mantenerse saludable y mantener un cuerpo musculoso durante todo el año es encontrar maneras de aumentar la producción natural de testosterona, en lugar de contar con esteroides peligrosos.
Tener una alta producción de testosterona natural obviamente no es tan efectivo como tomar esteroides.
¡Pero no experimentarás los desagradables efectos secundarios, los riesgos de salud peligrosos que están involucrados y perderás tus músculos! La forma más efectiva de aumentar la producción natural de testosterona es tomando ingredientes naturales que aumentan la producción de testosterona.
Los mejores potenciadores de testosterona en el mercado contienen estos ingredientes y realmente pueden hacer una diferencia para aquellos que quieren niveles más altos de testosterona pero no están dispuestos a tomar esteroides.
Pasamos horas investigando estos ingredientes e hicimos un informe sobre los mejores ingredientes y suplementos que aumentan la testosterona en el mercado.
LA DEFINICIÓN DE LA CONSTRUCCIÓN DEL CUERPO
La definición completa de culturismo es “el desarrollo y crecimiento del cuerpo a través del ejercicio y la dieta”. Sin embargo, una vez que cruzas el mundo del culturismo profesional la definición se convierte en “el desarrollo y crecimiento del físico para fines competitivos”. definiciones, cada una con sus diferencias, pero con la misma base para desarrollar fuerza en los músculos del cuerpo. Nos sumergiremos en el deporte del culturismo, y lo que eso implica, pero primero veamos el lado no competitivo del culturismo.
Bodybulding profesional
El deporte del culturismo profesional comenzó a principios del siglo XX en el Reino Unido. Desde entonces se ha extendido por todo el mundo para convertirse en uno de los deportes más competitivos del mundo. Se otorgan premios en efectivo en cada evento y en 1990 nació la “Federación Mundial de Culturismo”. Los culturistas “profesionales” se definen por haber ganado el derecho de competir en competiciones y ganar premios monetarios.
Conclusión
El culturismo profesional puede que no sea para todos, pero se recomienda desarrollar músculo y aumentar el ejercicio. Ver lo que comes e incluso aumentar la cantidad que vas al gimnasio puede prolongar la vida y hacerte más estable física y mentalmente. Prueba el culturismo hoy!