Deltoides Posterior
Deltas trasera del haz, es difícil desarrollar porque muy poco ejercicio deltoides acentuado en el músculo. Todos los ejercicios de la parte trasera del delta se deben […]
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Deltoid Fly T : aperturas de hombros en T con TRX
Muchos corredores de larga distancia ignoran el desarrollo de la parte superior del cuerpo, Deltoid Fly T, pensando que sus músculos aumentarán y interferirán. Bombear hasta […]