Efectos de esteroides en el cuerpo
No es ningún secreto que los efectos de esteroides anabólicos afectan al cuerpo de una manera buena y mala. La mayoría de los levantadores y atletas […]
10 mejores ejercicios para construir masa muscular magra
No todos los ejercicios se crean por igual, y algunos tienen la capacidad de forzar el crecimiento muscular más rápido que otros. Los ejercicios más […]
Los 6 mejores beneficios de hacer sentadillas!
Una sentadilla completa es sinónimo de crecimiento muscular. Si se realiza de la manera correcta, las sentadillas no solo aumentan la masa muscular, también te hacen […]
Perder peso con culturismo y entrenamiento intensivo
Como los científicos han establecido, el entrenamiento intensivo de una persona durante el ejercicio está limitado por el consumo de oxígeno. La inhalación de un […]
4 formas de aumentar su press de banca Max
¿Se pregunta cómo manejar el punto de fricción en su press de banca? La respuesta es simple: ¡construye tríceps más fuertes! ¿Cómo? Lea el artículo siguiente para averiguarlo. […]
Descripción de los tipos de esteroides
Una de las hormonas masculinas más importantes es la testosterona. Es producido por nadipochniki y testículos. Si el cuerpo carece de testosterona, entonces el hombre se vuelve […]
Los esteroides anabólicos y su efecto en el culturismo
Hoy, hablemos de las ventajas de los esteroides anabólicos androgénicos. Por lo que realmente se utilizan en los deportes y en el culturismo en particular. Muchos entran […]
CLA -Ácido Linolénico Conjugado
Las grasas actúan sobre el cuerpo de diferentes maneras: algunas suministran acido linolenico energía, otras, tienen una poderosa influencia en su trabajo como un todo. El segundo […]
9 maneras de lidiar con el hambre en la dieta
Decir que la sensación de hambre – un sentimiento muy complejo, por lo que como saciar el hambre no dicen nada. Para cubrir en detalle, necesitamos una […]
Rutinas triatlón
Qué es el triatlón Triatlon es un deporte para superhombres. Para resistir tal prueba, necesitas tener cualidades especiales: tener una fuerza de voluntad increíble, resistencia sobrehumana […]